Zimowa jazda na rowerze – jak się ubrać i przygotować sprzęt

Zima wcale nie musi oznaczać końca sezonu! Coraz więcej rowerzystów w Łomży i okolicach decyduje się na jazdę przez cały rok. Aby jednak zimowe trasy były bezpieczne i komfortowe, warto dobrze przygotować zarówno siebie, jak i swój rower. Oto poradnik, który pomoże Ci cieszyć się jazdą nawet przy niskich temperaturach.

1. Jak ubrać się na zimową jazdę?

Zimą najważniejsze są trzy rzeczy: ciepło, warstwowość i oddychalność.

Warstwa 1 – bielizna termiczna

To baza, która odprowadza wilgoć od ciała i zapobiega wychłodzeniu.
Wybierz:

  • koszulki termiczne,
  • legginsy lub getry pod spód,
  • materiały typu merino lub syntetyczne.

Warstwa 2 – warstwa ocieplająca

Zatrzymuje ciepło i pozwala utrzymać optymalną temperaturę.

  • lekka bluza rowerowa,
  • polar lub softshell z oddychającej tkaniny.

Warstwa 3 – ochrona przed wiatrem i wodą

Na zimę idealna jest kurtka:

  • wiatroszczelna,
  • wodoodporna,
  • z przedłużonym tyłem,
  • z wentylacją pod pachami.

Rada: Kurtki typowo zimowe rowerowe są lekkie, a jednocześnie bardzo ciepłe — to najlepsza inwestycja na mroźne dni.

2. Ochrona dłoni, stóp i głowy

To części ciała, które marzną najszybciej.

Rękawice zimowe

Postaw na modele:

  • wiatroszczelne,
  • z membraną,
  • z dobrą przyczepnością do klamek hamulca.

Obuwie i ocieplacze

Zimowe buty rowerowe lub ocieplane nakładki na buty sprawią, że stopy pozostaną suche i ciepłe.

Czapka pod kask

Cienka, termiczna czapka lub kominiarka skutecznie chroni przed chłodem i nie koliduje z kaskiem.

3. Ochrona twarzy i oczu

Zimny wiatr i śnieg potrafią bardzo utrudnić jazdę.

  • kominy i chusty – chronią szyję i usta,
  • gogle lub okulary – zapobiegają łzawieniu i zwiększają widoczność,
  • maska termiczna – świetna przy bardzo niskich temperaturach.

4. Jak przygotować rower do zimy?

Zimowa jazda to większa wilgotność, sól na drogach i niska temperatura, dlatego sprzęt wymaga dodatkowej troski.

Czyszczenie i smarowanie

Po każdej zimowej jeździe warto:

  • spłukać błoto i sól,
  • osuszyć rower,
  • nasmarować łańcuch smarem do warunków mokrych.

Wilgotne warunki powodują szybszą korozję — regularność to klucz.

Opony zimowe

Zimą najlepiej sprawdzają się:

  • opony szersze,
  • z agresywnym bieżnikiem,
  • ewentualnie modele z kolcami (na oblodzenie).

Hamulce

Warto upewnić się, że:

  • klocki nie są zużyte,
  • linki chodzą płynnie,
  • tarcze są dobrze wyczyszczone.

Zimowy brud i sól mają ogromny wpływ na skuteczność hamowania.

Oświetlenie

Krótki dzień = obowiązkowe, porządne lampki.

Zadbaj o:

  • mocne przednie światło,
  • wyraźne tylne,
  • ładowanie lamp przed każdym wyjazdem.

Błotniki

W zimie nieocenione — chronią przed chlapiącą spod kół wodą, błotem i solą.

5. Styl jazdy zimą – o tym pamiętaj

Zimowe warunki wymagają ostrożności:

  • hamuj wcześniej i delikatniej,
  • unikaj gwałtownego skręcania,
  • zwalniaj na mostach i zacienionych odcinkach (tam najczęściej jest lód),
  • trzymaj większy dystans od innych.

Zimą liczy się precyzja i płynność, nie prędkość.

Zimowa jazda na rowerze może być naprawdę przyjemna — wystarczy odpowiednia odzież, dobrze przygotowany rower i odrobina ostrożności. Dzięki kilku krokom opisanym powyżej możesz cieszyć się ruchem na świeżym powietrzu przez cały rok.

Potrzebujesz zimowych opon, smaru, oświetlenia lub ciepłej odzieży rowerowej?Zapraszamy do naszego sklepu w Łomży! Doradzimy, pomożemy dobrać odpowiedni sprzęt i przygotujemy Twój rower do zimowych warunków. Z nami jeździsz bezpiecznie o każdej porze roku.